我是一名外科專科醫生，執業已有三十多年。以往我在公立醫院工作，多年前開始私人執業。我每天的生活都是在我的診所裏度過，有時候我會到私家醫院為病人做外科手術，接觸的全是病人和醫院。偶爾，我會到香港中文大學醫學系教書。
跟其他人一樣，我的生命每天飛逝。
四年前的某天，我突然對生命有一點反思。 當時是2017年，在大學教學期間，為了幫助學生思考及實踐所學，我要求每位醫護學生寫出自己的使命宣言。為了讓他們明白身體力行的重要，作為老師的我也決定交「功課」以作示範。可是我猶豫良久，難於落筆。
我的人生使命是什麼？
生於中等家庭的我，自小到英國入讀寄宿學校，進入大學攻讀醫學，接受良好教育，畢業後回港便當上醫生，收入比一般大眾更豐厚，生活安逸。雖然時不時想到什麼是我的人生使命，但我每天醫治病人，不是已經實踐了偉大的使命了嗎？
深思熟慮後，我交了一份使命宣言：「盡用我的一切資源，為社會造成正面的影響！」
人生使命開始了
自此，我的生命不再一樣。
我是一個認真的人，想到：既然寫了使命宣言，便應該落實。要實行這個宣言，我不斷思考，有什麼可以令我的生命更有意義地造福社會呢？
除了懂得醫學知識，除了可以捐錢，我自己還有什麼能力幫助人呢？ 就在差不多同一時間，我在工餘參加了越野跑，這個運動提供很多攀山越嶺的比賽，我自然就參加了。有趣的是，跑步時的寧靜環境給我很多思考人生的機會，令我想通了不少道理。有一天我突然想到，可否把跑步變成幫助人的工具呢？於是便產生跑步募捐的念頭，既可以籌款作慈善用途，亦藉此啟發其他人以自己的方式去籌一點錢，幫助社會上有需要的人，這不就是實現了我的「為社會造成正面的影響」的使命嗎？
就這樣，我的人生有了一層新的意義：要以一己之力幫助人，而我的方法就是跑步籌款。
跑步助小型慈善機構 一次籌得50萬
四年來，我以跑步籌款三次，每次都選擇為規模小的機構募捐。每次當我見到受助機構收到款項時的喜悅，幫助到有需要人士時的滿足感，實非筆墨所能形容。
回想第一次的50公里慈善跑是在2017年，也是我第一次的「超級馬拉松」，當時我沒有指定的受惠機構，只是叫朋友自發捐錢給他們心儀的機構。雖然籌得善款四萬元不到， 卻喚醒了朋友共襄善舉。
第二次是一個70公里的越野跑，我指定為一個名叫“站起來”的機構籌款。他們多年來為地震受傷截肢人士提供義診和康復治療，但由於經費不足，只能見步行步。有幸當年籌得50萬（包括一名匿名人士的慷慨捐款），善款大部分來自親戚朋友，也有來自網上跑步群組素未謀面的「跑友」。比賽大會得知我的計劃後更舉行發布會，引起傳媒注意並作出報導，有一個媒體把我冠上「醫學界逆流大叔」，還分享了捐款連結，令公眾了解機構的工作和慷慨解囊， 服務得以延續至今。
幫助財困「香港天使綜合症基金會」
最近的一次越野賽，我選擇幫助一個有迫切需要的機構，名叫「香港天使綜合症基金會」。事緣去年10月與朋友閒談，一班朋友慨嘆疫情下，很多企業的生意都强差人意，連慈善機構也不好過。朋友提到認識一個機構，在疫情下捐款大減，他們屬下的病人自助組織「關愛站」，經費減少了七成，引致他們的資訊中心要關閉，義工也銳減。
一直以來，這類小型慈善機構是很難得到經費的，因為募捐時經常被問到機構幫助多少人? 再加上天使綜合症是罕有病，機構只服務大概200個患者及照顧者 (50個家庭) ，很多人以為不值得捐款給他們。正正因為公眾的這些誤解，令這類規模小的慈善機構難以有足夠資金幫助受助者，因此相比大機構，這些團體更需要幫助。
「香港天使綜合症基金會」創會的一對夫婦（ Joson 和Joe），女兒詠寧確診天使綜合症 Angelman Syndrome ， 一種罕有病，患者沒有言語能力、智障、也常會抽筋和大哭，但平日他們的臉上常常掛著笑臉，因此患者常被人冠名“小天使”。作為基督徒的夫婦，他倆很快接受了女兒患病的事實，並迎難而上。
當他們嘗試在社會上找幫助時，才發現香港没有協助天使綜合症患者家人的支援。於是，兩夫婦靠自己摸索， 幾經艱辛，成功照顧女兒。因為體恤孤立無援的苦況，他倆於是成立「香港天使綜合症基金會」及後更開啟一個資訊中心，專門提供針對患者及照顧者的免費服務，包括安排導師教導兒童如何自我照顧，例如手握匙羹吃東西、走路，以及教授相關訓練技巧給家長，讓他們平日照顧孩子。
機構也安排很多不同的活動給小孩參與，讓父母休息一天。兩夫婦更多行一步，將服務伸延至其它罕見病、殘疾或特別需要人士及其家庭，手機App「關愛一站通」應運而生，讓照顧者互相扶持及分享經驗。直至現時為止，機構為2,700個其他罕有病患者及照顧者提供資訊及服務，提升他們的生活質素。
營運一個病人自助組織相當困難，Joson夫婦有自己的工作，只用公餘的時間義務管理組織，同時他們每年也要籌得一百萬開支，支付項目營運、導師費用、中心租金、以及一些職員的工資。 由於組織只有少量恆常的政府資助，大部份的經費仍需要依賴公眾籌款，每次舉辦活動也需要逐次向政府申請資助。
當我聯絡基金會的時候，才知道他們已經關閉了資訊中心以及遣散了員工，亦知道他們大大小小的計劃，都因為經費問題，而被逼拖延及無限期擱置。所以我立即說我會以跑步為他們籌款。聽到我願意幫助他們，Joson夫婦雖然期望不高，但覺得已不是孤軍作戰，開心之餘，士氣也頓時一振！我希望可以籌到20萬元，為他們提供資金解決財困，以及可以為他們的新項目提供一部份資金。但由於我沒有十足把握，不敢向機構說出我的籌款目標，不想最終令他們失望。
為了籌款 挑戰身體極限
難題來了，20萬不是一個小數目，我不可每次都向同一班親友募捐，但又怎樣吸引其他人贊助呢？疫情下的社交距離也限制了很多宣傳活動。而我又不是知名度高的跑手，又非有號召力的名人，最後我想到以「挑戰極限」來引人注目！
我參加 了162公里 Ultra-trail Tai Mo Shan 越野賽。這賽程比「毅行者」一般的 100公里，長六成以上，難度極高！除了路程遙遠，還要攀登 9000米以上的山路，這個路程，平常走路相信起碼要三天才走完，但參賽者要在42小時內完成！另一個難題是平常比賽大會會安排中途飲食，但因疫情限聚的原因，今次全程要自我支援。
這個比賽實在超越人類的極限，50多歲的我究竟我可以做到嗎？
我之前接受過的最長訓練只有100公里，因此沒有跑完162公里的把握。但是為了籌款，只可迎難而上。我只有三個月時間去準備，於是勤於鍛鍊， 每星期跑大約70公里。因為診所的工作時間難以配合，未能參加跑會的訓練班。在自我訓練時，倍感艱辛孤獨。在跑步的拼搏中， 一切只能靠自己，連訓練方式是否正確也不知。這讓我想起罕有病的家庭要獨自克服困難，不禁身同感受。
這兩年遇上疫情，令機構的經費大減，但Joson和Joe没有放棄。雖然能否完成漫長艱辛的山賽，一直困擾著我，但他們的堅毅也給了我堅持的動力。
感染他人幫助別人 兩次哭了出來
苦練三個月後， 我成功在今年1月以35小時25分完成了162公里和 9000米的攀爬， 至今總共籌得38萬元的成績，令我喜出望外！善款來源少不了親友，還有私人企業，和很多素未謀面的人，包括家庭主婦、公務員、專業人士等。他們的捐款由一百元至四萬元不等，雖然總數未能應付基金會每年100萬以上的經費，但已超越了我和基金會的期望了！有了這筆捐款，基金會終於重開了資訊中心，更將之前因缺錢而擱置的“以科技擴大服務”的計劃重燃。
有此成績是有賴朋友和跑圈中的有心人的幫助，我將我的籌款計劃告訴了他們，聽到之後他們覺得很有意義，於是自發代我向私人機構募捐。還有朋友替我拍了宣傳短片，由我講解我的籌款構思，放上基金會的Facebook；也有人幫忙找贊助商，讓短片放上旺角一個大電視播放。當我看到大電視播放我的呼籲，那一刻我百感交集。平常低調的我，被放大在公眾面前，實在有點戰戰兢兢；我的「一人的夢想」已變成一股強大的團隊力量，增加了我的信心，也給了我更大的推動力。在跑這個162公里的越野賽時， 沿途有很多朋友在賽道為我打氣，有13人輪流陪我，20人給我在定點補給食物，日夜如是，令我感動不已。
回想，這次越野跑除了籌款外，有更重要的意義，讓大眾認識罕有病組織的需要，給基金會打了一支強心針。我希望他們能堅持下去，彌補社會的不足。在這件事上，我真的很感動，不只是因為我突破了自己的身體極限，令我最開心的是能夠感染人們行動起來，對社會多作貢獻。跑的時候，我有兩次哭了出來。 賽後一些朋友已開始討論，要把這類幫助別人的活動恆常化，這就是我最大的恩惠。
有人會問，照顧弱勢社群不是政府的責任嗎？其實資本主義和計劃經濟都未必能有效地分配資源，況且政府只是社會的小部分，人們才是社會的大部分，每個人都有責任去幫助別人，有錢出錢，有力出力，用自己的方式作出貢獻，把社會的力量積少成多，才能建立一個公平有愛的社會。
每一個人也能夠以行動幫助社會上有需要的人
回顧四年的跑步生涯和幾次的籌款活動，對我自己有很多啟發。
中年的我，由3公里跑到162里，由路跑到攀山越嶺，完成了原以為没有可能的路程。我發現原來人的潛能是遠遠高於自我認知的，無論年紀多大也可以超越自己。同樣地，做善事也可突破自己，在社會上發揮不同的影響力，幫助別人。
跑步賦予我用這方式貢獻社會。
人有時會自覺渺小及能力有限，但不嘗試又焉知不能呢？經過這次挑戰，「小事不做，大事不成」便成了我的座右銘。
我相信，行出一小步，就可以踏上偉大的道路，為自己如是，為社會也如是。
馮樹仁
志願者
如果你也願意幫助有需要人士，可以聯絡「香港天使綜合症基金會」（Tel 852 51258111, www.hkasf.org/tc/）以及「站起來」（www.standtallchina.org）
